¿Qué habilidades motrices se trabajan y se desarrollan cuando un alumno lleva a otro en carretilla?

Este trabajo ha sido verificado por nuestro tutor: 19.01.2025 o 21:12

Tipo de la tarea: Texto argumentativo

Añadido: 19.01.2025 o 20:07

Título: El Desarrollo de Habilidades Motrices en la Actividad de "La Carretilla": Un Análisis desde la Motricidad Humana

---

En la búsqueda constante de métodos innovadores para fomentar el desarrollo motriz en los estudiantes, las actividades lúdicas han demostrado ser herramientas pedagógicas de gran valor. Una de estas actividades es el juego de "la carretilla", donde un alumno sostiene las piernas de su compañero mientras este camina con las manos. Más allá de su sencillez aparente, esta actividad representa un complejo ejercicio que involucra diversas habilidades motrices, físicas y cognitivas.

En primer lugar, "la carretilla" requiere una considerable fuerza y resistencia muscular. El alumno que actúa como "carretilla" se apoya en sus manos para desplazarse, lo que implica un esfuerzo significativo de los músculos del tren superior, especialmente los deltoides, tríceps y pectorales. Este ejercicio involucra también los músculos estabilizadores del tronco, los cuales trabajan para mantener la alineación corporal y evitar caídas. Por otro lado, el estudiante que sostiene las piernas de su compañero participa activamente manteniendo una posición que le permite regular el equilibrio y coordinar sus movimientos con el compañero, lo que a su vez fortalece músculos en los brazos y espalda baja.

Un aspecto crucial que se desarrolla a través de esta actividad es la coordinación. La coordinación intersegmentaria que se requiere para ejecutar la "carretilla" es considerable. El niño que camina sobre las manos debe sincronizar el movimiento de sus extremidades superiores para avanzar armoniosamente sin perder el equilibrio, mientras que el compañero debe adaptar su ritmo de caminar para sostener adecuadamente el balance de ambos. Este tipo de actividad fomenta la comunicación no verbal, desarrollando una comprensión intuitiva entre los participantes basada en el ritmo y la sensación corporal conjunta.

El equilibrio es otra habilidad motriz clave trabajada durante este juego. Tratar de mantener la estabilidad mientras se mueve sobre las manos requiere una activación constante de los músculos estabilizadores. La percepción espacial y la propriocepción, que es la capacidad de sentir la posición relativa de las partes del cuerpo adyacentes, son habilidades críticas que se van afinando con la práctica. En cada intento de moverse sin caer, el niño desarrolla un mayor sentido del equilibrio y la autopercepción, habilidades que son fundamentales en el desarrollo motor general.

Adicionalmente, este tipo de actividad fomenta la resistencia anaeróbica. El ejercicio intenso que requiere la ejecución repetida de “la carretilla" en un período corto de tiempo es un estímulo positivo para el sistema anaeróbico del cuerpo. Mientras el cuerpo se adapta a esta demanda, la capacidad para soportar esfuerzos breves y potentes se incrementa, proporcionando una base para otras actividades físicas de alta intensidad.

Desde un punto de vista psicológico, "la carretilla" también ofrece beneficios importantes. La necesidad de trabajar en pareja fomenta la cooperación, la confianza y el trabajo en equipo. La interacción constante con el compañero ayuda al desarrollo de habilidades de comunicación, ya que los participantes deben negociar el ritmo y corregir el curso a través de comandos verbales y ajustes físicos no verbales. Esto, a su vez, refuerza las habilidades sociales y promueve el desarrollo de relaciones interpersonales.

Por último, es importante señalar el impacto positivo de esta actividad en el desarrollo cognitivo. La resolución de problemas y el pensamiento crítico son fomentados cuando los niños tratan de balancearse y moverse eficazmente sin caer. Las actividades motrices que requieren un nivel de desafío controlado como "la carretilla", ayudan a mejorar funciones ejecutivas como la planificación, el control de impulso y la flexibilidad cognitiva.

En resumen, la actividad de "la carretilla" es una herramienta multidimensional que va más allá del simple juego. Proporciona un enfoque integrado al desarrollo motriz al trabajar simultáneamente fuerza, coordinación, equilibrio, resistencia, y habilidades psicosociales y cognitivas. Su implementación en entornos educativos puede ofrecer una valiosa oportunidad para mejorar la salud física y mental de los estudiantes, mientras se promueve un estilo de vida más activo y colaborativo.